Гимнастика от артроза стопы

Содержание статьи

Артроз большого пальца ноги: причины, симптомы и лечение

Услышав диагноз артроз большого пальца стопы, большинство людей обычно ассоциируют его с подагрой, даже не подозревая, что эти два заболевания, на самом деле, не имеют ничего общего кроме места своей локализации.
Артроз представляет собой сложный дегенеративный процесс, в который вовлекаются хрящевые структуры сустава.

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

В результате такой деструкции разрушаются прослойки между суставными поверхностями, что ведет к деформации костного сочленения и потери им необходимой подвижности.

загрузка...

Артроз большого пальца ноги, лечение которого не проводилось или же оказалось неэффективным, неизбежно ведет к инвалидности пациента, поэтому данное заболевание нуждается в своевременной диагностике и корректной терапии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Самые распространенные причины и симптомы заболевания

Согласно последним исследованиям, ученым удалось выделить целый ряд факторов, присутствие которых способствует формированию артроза большого пальца ноги:

  • наследственная предрасположенность и врожденные деформации стоп;
  • воспалительные процессы плюснефалангового сочленения большого пальца ноги, артриты и синовиты;
  • плоскостопие и синдром «широкой стопы»;
  • травмы сустава;
  • ношение слишком тесной обуви, что приводит к постоянному давлению на костное сочленение;
  • разные формы нарушения обмена веществ и эндокринные заболевания (дефицит или переизбыток кальция в организме, ожирение, подагра, сахарный диабет).

Среди причин, что могут повлиять на развитие артроза следует выделить также малоподвижный образ жизни или, наоборот, гипермобильность в суставе, тяжелый физический труд и силовые нагрузки, переохлаждение, злоупотребление спиртными напитками и другое.

Независимо от причин, что повлияли на возникновение дегенеративного процесса, артроз больших пальцев ног отличается характерным комплексом симптомов, которые позволяют определить характер заболевания, а также его стадию и тяжесть течения.

Дегенеративное поражение хрящевой ткани при артрозе сопровождается болевыми ощущениями, которые возникают преимущественно при ходьбе или совершении движений, а в спокойном состоянии проходят спустя 1-1,5 часа. В период обострения заболевания в области больного сустава появляется отечность, припухлость и другие признаки воспаления.

Артроз большого пальца ноги, симптомы которого являются характерными также и для артрита, отличается от последнего наличием на суставных поверхностях зон тканевой деструкции, поэтому является отдельной нозологической единицей, а не синдромом, что сопровождает первичные заболевания.
В зависимости от стадии патологического процесса меняется и характер проявления недуга:

  • в начальной стадии болезни пациенты жалуются на незначительные болевые ощущения в плюснефаланговом суставе большого пальца стопы, присутствие специфического хруста в зоне поражения, а также невыраженную скованность движений, особенно утром;
  • следующая стадия характеризуется усилением хруста, что становится слышным окружающим, увеличением интенсивности болей в суставе и наличием воспалительного процесса;
  • для финальной стадии заболевания характерным является образование костных наростов, что деформируют сочленение и приводят к неподвижности его суставных поверхностей.

Современные методы лечения начальных стадий артроза

Лечение такого недуга как артроз на большом пальце ноги должно быть комплексным и своевременным.

Важно помнить, что чем раньше пациент обратится к специалисту, тем выше станут его шансы на выздоровление и избавление от неприятных симптомов.

Перед началом приема препаратов больному следует отказаться от ношения тесной и неудобной обувь, максимально оградить себя от физических нагрузок на больной сустав и всячески избегать его травмирования.

Смотрите видео о том, как правильно подобрать обувь.

Главными принципами в лечении артроза сустава большого пальца ноги по-прежнему остаются методичность, индивидуальный подход в выборе тактики ведения пациента, сочетание разных вариантов терапевтического воздействия и систематичность проведения лечебных процедур.

Естественно, эффективность лечения будет зависеть от степени запущенности патологического процесса, наличия зон окостенения и масштабов деструкции хрящевой ткани.

К сожалению, мало кого интересует, как лечить артроз большого пальца ноги на ранних стадиях развития заболевания, когда практически отсутствуют симптомы болезни. И это является большой ошибкой многих. Ведь именно на начальных этапах патологического процесса с помощью медикаментозного лечения удается быстро приостановить формирование артроза и разрушение хрящей. С целью избегания непоправимого врачи назначают своим пациентам нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы и витаминно-минеральные комплексы, что восстанавливают дефектные участки суставных поверхностей, избавляют от болевых ощущений и улучшают обменные процессы в суставе.

Больным местно рекомендуется наносить мазь при артрозе большого пальца ноги на основе бишофита, делать компрессы с медицинской желчью, медом, красным жгучим перцем. Неплохих результатов удается достичь, если сочетать классические схемы терапии артроза с нетрадиционными методиками, к примеру, с мануальной терапией, в процессе которой можно попытаться вправить пострадавший сустав. Целесообразно также применять по отношению к больному суставу лечебные грязи, магнитотерапию, лазер.

Лечебная гимнастика

Многие специалисты утверждают, что лечение артроза большого пальца на ноге с помощью ЛФК – верный курс на пути к выздоровлению. Лечебная гимнастика на больной сустав назначается в период затихания болевых ощущений и проводится ежедневно на протяжении всего периода ремиссии.

Какие упражнения можно выполнять смотрите в видео.

К примеру, избавиться от скованности поможет простое упражнение с подниманием вверх большого пальца стопы, а увеличить объем движений в пораженном суставе можно, оттягивая его резиновой лентой в разные стороны.

Лечебная гимнастика при артрозе способствует укреплению мышц, улучшает приток крови к больным участкам, способствует быстрой регенерации хрящей и увеличению амплитуды движений.

Оперативное лечение

Операция при артрозе большого пальца ноги показана тем пациентам, которые из-за данной болезни потеряли трудоспособность или страдают от интенсивных болевых ощущений, резистентных к любому из видов консервативной терапии.

Хирургическая коррекция заболевания реализуется несколькими путями, среди которых наиболее популярными на сегодняшний день являются артроскопия, остеотомия, а также резекция сустава и артродез (искусственное формирование синостоза, путем удаления суставных поверхностей).

Не зависимо от выбора варианта оперативного вмешательства, хирургическое лечение следует проводить в комплексе с назначением хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных препаратов, а иногда даже и гормональных средств.

Рецепты народной медицины в борьбе с артрозом

Лечение народными средствами при артрозе большого пальца ноги целесообразно лишь в начальных стадиях развития патологического процесса. В противных случаях такое воздействие может принести больше вреда, нежели пользы, так как позволит человеку упустить драгоценное время и перевести болезнь в более сложную хроническую форму.

Запомните, народные рецепты – это не панацея от артроза, а всего лишь вспомогательный метод, позволяющий усилить эффекты основного лечения.

На сегодняшний момент народная медицина располагает небольшим количеством действенных средств, что помогают приостановить артроз. Среди наиболее популярных способов такого лечения следует выделить ванночки с отваром трав, а также компрессы на основе меда, медицинской желчи, спирта и других согревающих веществ.

Больше рецептов для лечения артроза народными методами вы можете найти здесь…

Артроз большого пальца ноги – серьезное заболевание, которое нуждается в адекватной терапии с комплексным подходом. Именно поэтому лечение данной патологии следует доверить опытному специалисту, чтобы избежать в будущем тяжких последствий и виде потери функции больного сустава и инвалидности.

Современные методы лечения артрита и артроза позвоночника

Артрит является результатом естественного изнашивания суставов. К сожалению, процесс необратим. Но правильная терапия уменьшает боль и повышает качество жизни человека вместе со способностью выполнять ежедневные задачи.

Лечение артрита и артроза назначается индивидуально. На ранних стадиях заболевания рекомендуют гимнастику, массаж, компрессы. При более сложных диагнозах назначают обезболивающие и противовоспалительные препараты. Для лечения артроза и улучшения самочувствия пациента этого бывает достаточно. Но если болезнь прогрессирует, может потребоваться хирургическое вмешательство.

Безоперационные методы

В подавляющем большинстве случаев операция не нужна.

Лечение артрита и артроза

 

На основании симптомов и возраста пациента рекомендуют несколько популярных методов терапии:

  • массаж;
  • акупунктуру;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • холодные и горячие компрессы;
  • разумное чередование нагрузки и отдыха для спины.

Если пациент испытывает сильную боль, врач может назначить лекарства. Противовоспалительные препараты при артрозе комбинируют с обезболивающими. Сосудорасширяющие медикаменты возобновляют кровоток и подвижность в суставах.

Упражнения для позвоночника

Умеренная физическая активность даёт хорошие результаты в лечении. Регулярные упражнения сохраняют суставы подвижными, уменьшают боль, улучшают настроение.

 гимнастика для лечения артрита

Пациент может выполнять те упражнения, которые ему по силам.

  1. Растяжка делает позвоночник гибким, убирает скованность в мышцах.
  2. Аэробные упражнения снижают вес, способствуют выработке эндорфинов ‒ естественных гормонов, которые избавляют тело от боли.
  3. Силовые тренировки увеличивают объём мышц, которые принимают на себя основную нагрузку и служат подушкой для повреждённых суставов.

Для эффективности тренировки не должны быть изнуряющими. Боль в суставах причиняет пациенту достаточно дискомфорта, поэтому следует избегать активных видов спорта. Лучше выбрать лечебную гимнастику, йогу или плаванье.

Бассейн

Нагрузка на суставы при занятиях в бассейне минимальная. Они легче сгибаются и поддаются растяжке. Вода поддерживает тело и даёт достаточно сопротивления для эффективных упражнений.

Когда позвоночник здоровый и гибкий, человек ощущает себя молодым. Но что делать, если донимает боль в спине? Главное ‒ диагностировать недуг как можно раньше и начать терапию.

Полезно чередовать аэробные занятия и нагрузку на мышцы. Ослабленные и пожилые люди могут ходить в бассейне, придерживаясь руками за бортик. Даже такая простая активность уменьшает напряжение в бёдрах, тазу и нижнем отделе позвоночника.

Йога, пилатес, гимнастика тайцзи

Эти упражнения рекомендуют пациентам для увеличения силы, гибкости и выносливости. Можно выбрать занятия по уровню сложности, который соответствует возможностям пациента.

гимнастика для лечения артрита

У каждой методики есть свои преимущества.

  1. Йога сопряжена с практикой медитации. Она избавляет от чувства тревоги и нервного напряжения, что способствует уменьшению боли.
  2. Пилатес делает упор на выносливость. Укрепляются внутренние мышцы, которые поддерживают позвоночник.
  3. Тайцзи развивает силу и гибкость. Это одна из самых безопасных методик, которую могут практиковать люди в возрасте.

Лечебная физкультура

Хорошая аэробная тренировка, которая не вредит суставам. Сочетает занятия на тренажёрах и гимнастику со спортивным инвентарём. Упражнения благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшают циркуляцию крови.

Медикаменты

Препараты для лечения артроза купируют симптомы и замедляют развитие недуга. Перед началом их применения нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Наружные обезболивающие средства

На ранних стадиях болезни используют анальгетики в форме кремов, мазей и растираний. В них содержатся такие вещества, как:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • капсацин;
  • ментол;
  • салицин;
  • метилсалицилат.

Наружные анальгетики нельзя использовать одновременно с другими разогревающими видами терапии. Результатом может стать сильное раздражение или ожог.

Сосудорасширяющие препараты

Основные действующие вещества:

  • пентоксифиллин;
  • ксантинола никотинат.

Эти лекарства убирают застой крови вокруг больного сустава за счёт улучшения проходимости сосудов. В комплексе с хондропротекторами они способствуют восстановления хрящевой ткани.

Акупунктура

Нужно учесть, что сосудорасширяющие средства противопоказаны пациентам с низким артериальным давлением и склонностью к кровотечениям. Также их не следует принимать людям, которые перенесли инфаркт или инсульт.

Хондропротекторы

При лечении артроза 1‒2 степени употребляют биодобавки на основе вытяжки из хрящей животных и хитина:

  • глюкозамин;
  • хондроитинсульфат;
  • глюкозамина гидрохлорид;
  • производные гиалоурановой кислоты.

Хонропротекторы сохраняют хрящ эластичным, предотвращают деформацию сустава и стимулируют выработку белка коллагена ‒ строительного материала для всех типов соединительной ткани.

Глюкозамин, хондроитинсульфат и уколы гиалоурановой кислоты могут дать хороший результат при начальных формах заболевания. Их применяют в комплексе с нестероидными лекарствами. Если хрящ практически разрушен, хондропротекторы малоэффективны.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)

Противовоспалительные препараты при артрозе уменьшают болевой синдром в поражённых суставах. Действующие вещества:

  • аспирин;
  • ибупрофен;
  • напроксен;
  • ингибиторы ЦОГ-2.

Эти лекарства имеют серьёзные побочные эффекты. При длительном употреблении обостряются заболевания желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы.

Гимнастика в бассейне

Инъекции кортизола

Гормон вводят прямо в межпозвоночное пространство. В сочетании с анальгетиком, этот препарат быстро снимает воспаление и купирует боль.

Уколы применяют в период обострения симптомов, когда другие обезболивающие не помогают. Этот вид лечения назначают очень избирательно, поскольку кортизол может нанести вред костям и соединительной ткани.

Опиаты

Когда боль слишком сильная, врач может назначить медикамент, содержащий наркотическое вещество. В фармацевтике используют:

  • оксикодон;
  • гидрокодон (викодин);
  • кодеин.

Опиаты помогают пациенту диссоциировать себя с болью, тем самым облегчая его страдания.

Оперативные методы

Операцию на позвоночнике предлагают в тех случаях, когда другие методы терапии не дают желаемого результата. Окончательное решение всегда принимает пациент, поскольку это сложное хирургическое вмешательство.

  1. Чтобы получить доступ к поражённому участку, делается длинный надрез на затылке, спине, передней части горла или животе.
  2. Мышцы аккуратно отсоединяются, чтобы хирург мог работать с позвоночником.
  3. В конце операции ткани максимально точно пришивают на прежнее место.

Операция требует стационарного пребывания в больнице в течение нескольких дней. В период реабилитации пациент должен принимать достаточно сильные обезболивающие лекарства. Заживление после процедуры занимает больше года.

Эффективные мази для лечения артроза: особенности выбора

мазь от артрозаАртрозом называется заболевание, характеризующее произошедшие изменения в суставах, связанных с потерей эластичности, определенным стиранием хрящевой ткани, воспалением тканей в области сустава.

Наряду с медикаментозной терапией, назначаются препараты местного действия – мази, действие которых зависит от фармакологических свойств и состава препарата.

Место мазей в комплексе терапевтических мер

Мази практически никогда не назначаются специалистами в качестве самостоятельного лечения – вылечить ими артроз просто невозможно.

Но они могут помочь облегчить страдания больного и замедлить течение заболевания. Все средства выпускаются на основе нестероидных противовоспалительных препаратов, поэтому регулярное их использование оказывает благотворное воздействие на состояние больного:

  • они снимают воспаление, спазмы и боли;
  • стимулируют кровообращение в тканях около сустава;
  • обладают согревающим эффектом, что положительно воздействует на улучшение кровообращения;
  • насыщают полезными веществами ткани и хрящи;
  • уничтожают инфекции;
  • усиливают эффект от других препаратов.

Какие средства применяют для лечения артроза

Все мази, которые используются для лечения артроза, подразделяются на две группы:мазь на руке

  1. Сосудорасширяющие и согревающие – улучшают микроциркуляцию в больных тканях.
  2. Обезболивающие и противовоспалительные – снимают воспаление тканей и боль в суставах.

Средства назначаются врачом после обследования и постановки диагноза. Самолечением заниматься не стоит – болезнь может прогрессировать и спровоцировать длительное лечение и последующее восстановление здоровья.

Сосудорасширяющие и согревающие средства

Сосудорасширяющие и согревающие мази стимулируют кровообращение в области больного сустава, благодаря чему снимают боль и спазм. Они нормализуют насыщение клеток питательными веществами, улучшают воздействие других лекарственных препаратов.

Мази из этой группы назначаются при длительном лечении заболевания. Эффективность и безопасность таких средств зависит от вида, применяемого в них вещества.

В основном согревающим компонентом является пчелиный или змеиный яд, а также используется красный перец, который обладает сильным действием и лучше справляется со стимуляцией кровообращения, нежели первые вещества.Вольтарен гель

Популярными препаратами из этой группы являются:

  • Вольтарен (Випробел, Випратокс) – выпускается с добавлением змеиного яда;
  • Апизартрон (Унгапивен, Апиривен) – добавляется пчелиный яд;
  • Эспол – в средство входит красный перец;
  • Гевкамен – в эту мазь входят сразу несколько компонентов: ментол, гвоздика, камфора, эфирное масло эвкалипта.

Особенности использования

Следует учитывать:

  • нельзя применять средства, если на кожных покровах присутствуют ранки или у больного наблюдается аллергия на компоненты состава;
  • категорически запрещается использование мазей в период обострения воспаления – время начала лечения определяется врачом;
  • мази, содержащие в своем составе яд, длительно не используются – они могут навредить связочному аппарату сустава («растянуть» их);
  • мази согревающего действия следует втирать перед сном, нанося на обрабатываемую область небольшое количество средства.

Противовоспалительные и обезболивающие средства

Мазь ДиклофенакПротивовоспалительные и обезболивающие мази выпускаются на основе препаратов, которые могут снять воспаление: Диклофенак, Ибупрофен и другие подобные вещества.

Как долго их применять и частоту нанесения определяет лечащий врач, исходя из состояния пациента, интенсивности симптомов и противопоказаний.

К основным средствам данной группы относятся:

  • Мазь Диклофенак – в состав входит нестероидное противовоспалительное средство: диклофенак;
  • Фастум гель – изготовлен на основе кетапрофена, который обладает сильным обезболивающим свойством;
  • Найз – в составе мази нимесулид – это сильное обезболивающее и противовоспалительное средство;
  • Долгит – содержит ибупрофен и согревающий компонент.

Народная медицина

Лечение артроза народными средствами предусматривает применение мазей, самостоятельно приготовленных в домашних условиях.

Среди них самыми распространенными являются:

  1. Мазь с прополисом. Для приготовления необходимо взять 4 части льняного масла, одну часть прополиса и одну часть скипидара. Мазь с прополисомВсе ингредиенты хорошо перемешать до однородной массы. Наносить на больные суставы 2 раза в день. Сам состав держать в холодильнике и использовать в подогретом виде.
  2. Мазь с воском. Для приготовления смеси потребуются 10 частей воска, 3 части корня хрена, 2 части прополиса и 0,5 части пчелиного яда. Все компоненты измельчить до состояния кашицы. Применять 2 раза в день.
  3. Травяная мазь. Здесь необходимо измельчить 10 г травы донника, зверобоя и хмеля, добавить к ним вазелин аптечный в количестве 50 г и хорошо перемешать. Сложить все ингредиенты в стеклянную банку и оставить для настаивания в течение 2 часов. Приготовленным средством можно смазывать больные суставы не менее 2 раз за день. Мазь хорошо снимает воспаление и может применяться на любой стадии артроза.

Народные средства помогают снять боли, отеки, воспаления и улучшить общее состояние больного, но не заменяют назначенного врачом лечения.

При поражении коленных суставов

Артроз чаще всего поражает крупные суставы, к числу которых относят коленные. Это происходит по причине «старения» или травмирования. Признаками заболевания являются боли в коленях, особенно после нагрузок. Это значительно снижает качество жизни больного.

мази при артрозе колена

Лечится артроз коленного сустава комплексом различных методов, в том числе и применением мазей.  Четыре самых популярных средства:

  • мазь с содержанием нестероидных противовоспалительных веществ: Финалгель, Найз, Кетонал;
  • средства на основе капсицина, который присутствует в жгучем перце: Капсикам, Финалгон;
  • мазь с содержанием салицилатов, имеющая противовоспалительный эффект: Випросал, Бом-бенге;
  • гомеопатическая мазь на основе комплекса активных веществ Димексид, она оказывает щадящее действие на сустав и снимает признаки артроза.

Есть средства, восстанавливающие разрушенную и поврежденную хрящевую ткань – хондропротекторы. Их назначают на начальной стадии заболевания и используют только с разрешения врача.

Разрушение пальцев рук и ног

мазь индометацинАртроз пальцев рук и ног излечить полностью невозможно, но облегчить состояние больного и не допустить его дальнейшего развития вполне осуществимо.

Для этого требуется комплексное лечение, назначенное специалистом. На ранней стадии назначаются препараты для восстановления хрящей: Глюкозамин, а также мази: Бутадионовая, Индометациновая, которые надо втирать в больные суставы 2 раза в день.

Артроз плеча

Болезнь плечевого сустава начинают лечить мазями, восстанавливающими структуру хрящей. Например, Хондроксид в виде мази или геля дает хороший эффект, если его использовать вместе с ультразвуком – физиотерапевтическим лечением.

При артрозе плечевого сустава используются противовоспалительные и согревающие мази: Пироксикам гель и Фастум гель.

Помощь стопам

Артроз стопы лечится комплексно, вплоть до хирургического вмешательства. На ранних стадиях помогает снять симптоматику консервативное лечение в виде применения мазей и прочих процедур.

При артрозе стопы применяются противовоспалительные и обезболивающие мази: Диклофенак, Вольтарен, Быструм-гель, Фастум гель, Долгит.

Топ 5 лучших мазей

Самыми известными и популярными мазями при лечении артроза считаются:Бутадион мазь

  1. Диклофенак – обладает сильным обезболивающим и противовоспалительным действием. Универсален, подходит для всех заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  2. Индометацин – хорошо справляется с отеками и воспалением.
  3. Ибупрофен – приносит облегчение при травмах коленного и плечевого сустава.
  4. Нимесулид – имеет широкое применение, поскольку у средства мало противопоказаний.
  5. Кетопрофен – сильное обезболивающее.

Лучший показатель — практика

Из практического опыта потребителей можно сделать определенные выводы.

Выслушав диагноз – артроз – не следует вдаваться в панику. Болезнь неприятная, но вполне излечимая.

Облегчить симптомы можно выполнением назначений врача и использованием всех возможных методов лечения. Мази же применяют, как составное средство для достижения наилучшего эффекта.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.