Профилактика подагры

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Лечение подагры содой пищевой — яркое подтверждение того, что с помощью народных средств можно избавиться от неприятных симптомов такого заболевания. Этот продукт не приносит вреда, а при правильном применении гарантирует положительный эффект. Рассмотрим, как применяется сода пищевая для лечения подагры в домашних условиях.

загрузка...

Лечение подагры пищевой содой

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Преимущества лечения

Основные достоинства лечения подагры с помощью пищевой соды такие:

  1. Высокая скорость наступления терапевтического эффекта и хороший результат лечения.
  2. Низкая стоимость.
  3. Возможность использования в домашних условиях без специальных приспособлений.
  4. Отсутствие выраженных противопоказаний.
  5. Возможность совмещения соды с другими методами лечения.
  6. Быстрота наступления лечебного эффекта: уже на третий день человек может заметить выраженное улучшение своего состояния.
  7. Нет необходимости посещать лабораторию для приготовления раствора.
  8. Лечение содой полностью совмещается с другими средствами, и оно не вызывает побочных явлений.

Скопление кристаллов мочевой кислоты при подагреНачинать лечение такого заболевания надо как можно раньше. Не нужно ждать, пока появятся острые признаки подагры. Ведь в таком случае подагра проявляется в виде боли, повышения температуры тела до 38°С и даже выше. Сустав опухает, приобретает красный, иногда даже синеватый оттенок. Такой подагрический сустав доставляет немало неприятностей человеку, мешая ему не только пользоваться конечностью, но и выполнять важные социальные функции.

Сода помогает не только при острой, но и при хронической форме болезни. Правда, в последнем случае лечить болезнь нужно будет несколько дольше. Но и в таком случае терапия народными методами даст свой желаемый результат, и болезнь скоро отступит.

Как действует сода?

Причиной подагры является ацидоз, вызванный повышением количества мочевой кислоты в крови. Сода, нормализуя кислотно-щелочной показатель, способствует уменьшению ацидоза, нейтрализует мочевую кислоту. Профессор Неумывакин акцентирует внимание пациентов на том, что такой продукт приводит в равновесие кислотно-щелочной баланс организма и способствует началу восстановления практически всех органов и систем.

Неумывакин считает, что внутренний прием продукта стимулирует защитные силы организма. Однако для этого надо начинать лечение с минимально эффективной дозы. Надо брать настолько мало соды, чтобы организм мог к ней привыкнуть. Потом постепенно количество принимаемого двууглекислого натрия увеличивается.

Профессор НеумывакинВода, как считает профессор Неумывакин, должна быть теплой, но ни в коем случае не горячей. Иначе можно получить ожог пищевода. Оптимальная температура для лечения подагры — вода около 60°С. Кроме того, Неумывакин утверждает, что можно добавлять соду в теплое молоко. После того как она растворится, смесь надо выпить. Принимать внутрь содовый раствор нужно очень осторожно во избежание опасных побочных явлений.

Такое лечение должно проводиться до тех пор, пока человек не почувствует заметное улучшение состояния здоровья и ликвидацию болей. А этот срок является сугубо индивидуальным. Некоторые пациенты, как неоднократно замечал профессор Неумывакин, продолжали такое лечение годами, чтобы не только избавиться от боли, но и закрепить необходимый эффект.

Полезные рецепты

Лечение подагры с помощью соды подходит практически для всех людей, страдающих этим заболеванием. Существуют простые и эффективные способы народного лечения подагры. Рассмотрим некоторые способы применения в домашних условиях:

Содовый раствор для лечения подагры

  1. Приготовление содового раствора. Ванночки и примочки с содовым раствором отлично снимают воспалительные явления, помогают облегчить симптомы подагры. Они борются прежде всего с острыми симптомами заболевания.
  2. Чтобы приготовить раствор для лечения подагры, надо в воде растворить несколько чайных ложек пищевой соды. Необходимо тщательно ее перемешать, чтобы она полностью растворилась. В воду нужно добавить спиртовую настойку йода. Опять же после добавления йода раствор тщательно перемешивается. Такой состав используется для ванночек и примочек на больной сустав. Помните о том, что его надо применять только наружно.
  3. Клизмы с содовым раствором. Их применяют для того, чтобы восстановить нарушенное кислотно-щелочное равновесие и предупредить развитие подагры. Для приготовления содового раствора пользуются теплой водой. Клизма делается при помощи кружки Эсмарха. Периодичность процедуры — вначале через день, а затем, по мере улучшения самочувствия, — при необходимости.
  4. Лечебные компрессы. Для приготовления целебного компресса надо применять соду вместе с керосином, хозяйственным мылом и подсолнечным маслом. Хорошо перемешанный состав необходимо нанести на пораженные участки тела и утеплить тканью.

Можно смешивать с горчицей и медом. Такой смесью надо намазать больные участки тела и укутать шерстяной тканью.

Правила лечения

Нормализация уровня PH организма при помощи содыЗа счет того, что сода уменьшает отечность в суставе, он предохраняется от разрушительного воздействия мочевой кислоты. Это позволяет уменьшить выраженность воспалительных реакций и снять неприятные симптомы.

Но чтобы данный продукт при подагре приносил пользу, его надо правильно применять. В частности, необходимо предостеречь пациентов от излишнего употребления такого порошка. Для оказания лечебного эффекта вещества надо совсем немного. Кроме того, очень важно выбирать наиболее чистый продукт. Его можно купить в аптеке: в таком случае гарантируется превосходное качество.

Очень важно употреблять больше жидкости и избегать обезвоживания. Это не допустит накопления солей мочевой кислоты в организме и будет способствовать излечению от подагры. Специалистами разработана специальная диета при подагре.

Когда надо соблюдать осторожность?

Сода, на первый взгляд, является безобидным средством. Однако надо помнить о том, что ее применяют с осторожностью. При длительном применении она может вызывать некоторые отрицательные реакции организма.

Примочки с содой при подагреПримочки нельзя держать на коже долго. Иначе на ней могут появиться области раздражения. Если у человека есть аллергия на йод, то необходимо не добавлять его в раствор. Соду надо очень осторожно принимать при артериальной гипертензии. Она способна повышать артериальное давление.

Противопоказания

Категорически запрещается употреблять другие виды соды, кроме пищевой. Она должна быть высшей степени очистки, то есть химически чистой. Запрещено пить йодно-содовый раствор: его надо применять только наружно. Во время лечения категорически запрещается голодать: это ухудшит состояние человека. Больной сустав не надо излишне нагружать: это усилит воспалительный и болевой эффект.

Люди, страдающие подагрой, часто могут быть нервными. Если пациента беспокоит повышенная нервозность, то обычно врач прописывает ему принимать растительные седативные препараты. Они оказывают мягкое успокаивающее действие на человека и способствуют стабилизации состояния.

Профилактика подагры во время лечения

Хотя сода при подагре оказывает положительное действие, все же не нужно забывать, что больному необходима диета. Важно употреблять такие продукты, которые в процессе переваривания не будут образовывать мочевую кислоту:

  • мясо жирное и копченое;
  • бобовые;
  • субпродукты;
  • блюда из рыбы;
  • щавель;
  • кофе.

Пирамида питания при подагре

Очень важно отказаться от алкогольных напитков и курения. Больным подагрой нужно тщательно контролировать свой вес и пить не меньше 1,5 л жидкости.

Профилактика подагры немыслима без здорового образа жизни и достаточной физической активности.

И если человек будет длительное время пренебрегать физической активностью, излишне нагружать сустав, переохлаждаться и пр., то положительного эффекта от применения пищевой соды в лечебных целях не будет.

Итак, сода является хорошим лечебным и профилактическим средством при подагре. По мнению специалистов, уже через небольшое время удается достичь хорошего результата, способствующего стабилизации состояния и снятию воспалительных явлений. Однако как и любое другое средство, при подагре его использовать надо очень осторожно. И в первую очередь это касается дозировки при приеме внутрь.

Если во время лечения подагры содой у вас возникли не характерные для этой болезни симптомы или ухудшилось состояние здоровья, то терапию надо прекратить и обратиться к специалисту.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Компрессы с Димексидом при подагре
  • Разрешенная капуста при подагре
  • Сельдерей для лечения подагры
  • Чеснок для суставов
  • Народные средства при подагре
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Приступ подагры: как бороться?

Подагра — одна из патологий, которая характеризуется нарушением обмена веществ в организме человека. Как правило, сбой происходит в выведении уратов, которые накапливаются в тканях организма и откладываются в виде кристаллов уратов или же мочевой кислоты.

Данная патология проявляется у 4-12% всего населения. Статистические данные говорят о том, что в большинстве случаев к данной патологии склонны мужчины возрастом старше 60 лет. У женщин подагра проявляется после менопаузы, так как сбои в обмене веществ влечет за собой воздействие эстрогенов. Именно снижение количества половых гормонов неблагоприятно сказывается на выведении мочевой кислоты.

Причины возникновения подагры

Всего существует множество причин, которые могут привести к возникновению данного заболевания и боли в области копчика. Помимо систематического повышения артериального давления, ожирения, постоянного злоупотребления алкоголем существует масса других факторов развития и частых приступов недуга.

Например:

  • употребление продуктов, которые в своем составе содержат большое количество пуриновых оснований. Например, мясо, молоко, кофе, шоколад, алкоголь;
  • увеличение продукции пуриновых нуклеотидов организмом. Например, при развитии аутоиммунного заболевания, лучевой терапии;
  • замедленное выведение мочевой кислоты вместе с мочой при заболеваниях, которые ухудшают секрецию. Например, при почечной недостаточности;
  • при шоковых состояниях или злоупотреблении алкогольными напитками может возникать состояние, при котором секреция мочевой кислоты увеличивается, а ее выведение — снижается.

pristup podagry kak borot sya 2 Приступ подагры: как бороться?

Приступ подагры: как бороться?

При повышении уровня мочевой кислоты до гранично-предельных возможно возникновение приступа подагры. При таком состоянии обостряются все сопутствующие проявления заболевания. Оно не проходит мгновенно, но определенные рекомендации помогут уменьшить период и силу неприятных ощущений, которые сопровождают весь приступ. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Главным правилом является соблюдение строгого постельного режима. Любые движения будут лишь усугублять болевые проявления данного заболевания. Для обеспечения оттока жидкости и снижения давления необходимо положить ноги на возвышенность, например, на подушку. В ситуации, когда приступ сопровождается нестерпимыми боли необходимо приложить лед к больному месту или же компресс с добавлением мази Вишневского или димексидом.

Диета при подагре — метод долгосрочного предостережения, так как в основном весь вред исходит от пищи, которая содержит большое количество пуриновых оснований. В период приступа лучше всего употреблять жидкие каши без сливочного масла, овощные бульоны. Лучшими напитками в этот период будут узвары, отвары из овса, минеральная вода с добавлением сока лимона и кисель. Необходимо употреблять много жидкости. Как правило, более трех литров.

Болеутоляющие средства зачастую не действуют при приступах. Основными медикаментозными препаратами являются нестероидные противовоспалительные средства. Например, анальгин, ацетилсалициловая кислота, парацетамол. Помимо этого можно ограничиться средствами, которые были выписаны лечащим врачом.

Что делать?

Приступы подагры зачастую осложняются воспалительным процессом в тех местах, где суставу ранее было нанесено увечье. Поэтому с поврежденными областями необходимо обращаться как можно аккуратнее. При обострении данного заболевания стоит ограничить ношение обуви на высоких каблука, узких туфель. Эти особенности связаны с преимущественной локализацией подагры, так как желвак зачастую появляется именно на большом пальце стопы. Наилучшей профилактикой является сбалансированное питание или не соблюдение особой диеты, при которой продукты с содержанием пуринов сводятся к минимуму.

pristup podagry kak borot sya 3 Приступ подагры: как бороться?

Рацион не меняется кардинально, но некоторые продукты будут под запретов. Так пациентам, которые страдают от подагры и частых приступов, не рекомендуется употреблять шоколад, красное мясо, копчености, вино, да и алкоголь в целом. Все вредные привычки способствуют торможению метаболизма и как следствие — приостановление выведения уратов.

Лечение

В момент, когда человеку поставили диагноз подагра, ему нужно понять, что образ жизни придется кардинально сменить, но все эти изменения сулят лишь хорошее, а именно, отсутствие приступов.

Основным принципом лечения подагры является употребление лекарственных средств, которые способствуют контролю уровня мочевой кислоты, содержащейся в организме. Для назначения самих препаратов необходимо обратиться к врачу-ревматологу, ведь лишь высококвалифицированные специалисты смогут назначить курс лечения, который избавит от проявлений данного заболевания в кратчайшие сроки.

Зачастую для устранения болевых проявления и приступов данного заболевания назначаются нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, ибупрофен, метиндол, диклофенак, напроксен. Для форсированного снижения количества мочевой кислоты в организм могут использоваться следующие препараты: оротовая кислота, милурит, аллопуринол.

pristup podagry kak borot sya 41 Приступ подагры: как бороться?

Сколько длится?

В зависимости от степени поражения приступы подагры могут отличаться по длительности:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

2 Приступ подагры: как бороться?

  • При подагрическом артрите происходит кристаллообразование нуклеопротеидов, которые откладываются в полости суставов, замещая при этом синовиальную жидкость. Как правило, к подобным поражениям склонны большие пальцы стоп. Реакция на подобные изменения будет характеризоваться воспалительными процессами, которые будут длиться около суток;
  • При поражении не одного, а нескольких суставов приступ может охватывать большую часть организма воспалительным процессом, и будет будет длиться 2-3 дня. поэтому при подобных проявлениях заболевания необходимо обращаться в больницу для устранения данной патологии.
  • Наиболее запущенной стадией подагры является тофуз, который представляет собой зернистый узелок, который образован из кристаллизированных веществ. Воспалительный процесс в подобных ситуациях преследует человека почти постоянно, иногда прекращаясь лишь на 1-2 дня.

Жевлак на большом пальце

Желвак представляет собой плотное образование в области большого пальца стоп, который принято называть косточкой или же шишкой. Принято считать, что началу развития подобных изменений в суставах способствует ношение неправильной обуви. Подобный дисбаланс способствует нарушению движений и повышению давления в плюсне-фаланговом суставе.

Лечение подобных образований зачастую состоит из двух компонентов:

  • Смена обуви, как правило именно неправильная колодка или слишком узкая обувь способствуют образованию желваков. На сегодняшний день достаточно распространена ортопедическая обувь или стельки;
  • Слежение за уровнем уратов в организме — не лишняя предосторожность, так как именно суставы больших пальцев ног являются излюбленным местом, которое поражает подагра.

    Профилактика подагры: как избежать приступы болей

    Подагра – это разновидность артрита, главная причина развития болезни в чрезмерном употреблении белков. Недаром подагру называют «болезнью королей» — все любители обильной, мясной пищи попадают в группу риска, и к 50-летнему рубежу в большинстве случаев страдают от ее проявлений.

    Мужчины болеют подагрическим артритом чаще, чем женщины – на одну пациентку женского пола приходится семь пациентов мужского. У женщин часто первые симптомы болезни появляются в период климакса, хотя прямой связи между развитием болезни и гормональной перестройкой нет.

    Причины и симптомы подагры

    В организме человека ежедневно происходит множество процессов, в результате которых образуются различные вещества. Одни из них полезны и нужны для нормального функционирования, другие вредны.

    профилактика подагрыМочевая кислота относится к вредным веществам, обычно выводится вместе с уриной через почки. Но если работа почек нарушается, она кристаллизуется и скапливается в суставах. Эти отложения вызывают воспаление суставных тканей, а воспаление становится причиной болей и дискомфорта.

    Важная информация: почечная недостаточность диагностируется у 70% пациентов, страдающих подагрой. Мочекаменная болезнь часто является также причиной задержки жидкости в организме, отеков и, как следствие, повышения артериального давления.

    Скопление мочевой кислоты и дисфункция почек – не единственные причины подагры. На развитие болезни могут влиять такие факторы:

    • Избыточный вес;
    • Наследственная предрасположенность;
    • Прием некоторых лекарств;
    • Злоупотребление виноградным вином и пивом;
    • Малоподвижный образ жизни.

    По характеру течения различают острую и хроническую подагру. Основные признаки острой формы заболевания:

    1. Покраснение пораженных суставов.
    2. Отечность и деформация.
    3. Боли.

    Если лечение не началось на этом этапе, уже через несколько недель подагра перейдет в хроническую форму. Периоды обострения могут длиться от нескольких суток до нескольких месяцев. Сустав при этом очень горячий и болезненный, приступы сильных болей чаще всего приходятся на ночное время.

    Наиболее характерный признак подагры – это тофусы. Тофусы при подагре, это  уплотнения на коже, образующиеся преимущественно в складках между пальцами рук и ног, в локтевых сгибах и за ушами, реже на слизистой рта и в паху.

    Узелки совершенно безболезненны, хотя могут разрастаться в диаметре до нескольких сантиметров.

    Чем опасен подагрический артрит

    Лечение болезни лучше начать при первых ее проявлениях, не допустив преобразования в хроническую форму. Чем чаще и длительнее периоды обострений, тем сильнее поражаются суставы. В запущенной форме подагрический артрит грозит:

    • Изменением структуры суставов;
    • Ограничением в подвижности вплоть до полного обездвиживания сустава.

    Кроме того, очень редко подагра поражает только один сустав. Если не провести лечение, со временем болезнь, начавшаяся на фалангах пальцев ног, распространится на голени и колени. Отмечены случаи, когда заболевание затрагивало суставы грудной клетки и позвоночника.

    подагра Важно: пурины – именно те вещества, скопление которых приводит к воспалению суставных тканей и развитию подагрического артрита. Чай, вино, пиво, мясо, рыба, печень, бобовые – если человек регулярно ест все эти продукты в больших количествах, к тому же мало двигается и страдает повышенным артериальным давлением, после 40 лет он наверняка получит диагноз «подагра».

    Почечная недостаточность может развиться, если резко снизить артериальное давление с помощью медикаментов. Потому лекарство и дозировка всегда определяются только врачом, самостоятельно нельзя ни повышать дозу, ни понижать ее.

    Тофусы не болят сами по себе. Но очень сильно влияют на работу тех органов, на которых расположены.

    Чем они больше, тем серьезнее нарушения. И это еще одно осложнение при такой форме, как острый подагрический артрит.

    Как проводится лечение подагры

    Подагра до конца не излечивается никогда. Но если регулярно проводить комплексное лечение, можно остановить прогрессирование заболевание. Естественно, большую роль играет профилактика подагры – она необходима всем, кто попадает в группу риска. Очень важно при первых же настораживающих симптомах обратиться к врачу.

    В обязательном порядке будут исследованы моча и кровь, чтобы определить уровень содержания мочевой кислоты. Степень поражения суставов определяется с помощью рентгенограммы, делается проба Рейгера. Только после этого ставится окончательный диагноз и назначается лечение.

    Лечение состоит из таких этапов и мероприятий:

    1. Курс приема нестероидных противовоспалительных препаратов. К ним относятся диклофенак, индометацин, ибупрофен, аспирин. Сильные боли снимает кофицил, но его назначают намного реже, так как препарат имеет много противопоказаний.
    2. Лечение аллопуринолом – это лекарство можно принимать длительное время.
    3. Местное лечение – для компрессов и аппликаций используется мазь Вишневского или димексид. Такие процедуры снимают отеки, боли, воспаление в пораженных суставах, препятствуют увеличению тофусов.
    4. Лечение диетой. Если пациент хочет добиться успеха, сохранить подвижность суставов, избавиться от болей и продолжать вести полноценную жизнь, он должен обязательно следить за своим питанием. Есть определенный список продуктов, которые категорически противопоказаны при артрите. В первую очередь из рациона навсегда должны исчезнуть мясо и вино. Иначе никакое медикаментозное лечение не принесет хорошего и длительного эффекта. В период обострения диета должна быть очень строгой: разрешены овощные бульоны и супы, вязкие каши на воде, овсяный отвар, травяные чаи, лимонный сок и вода, обогащенная щелочами.

    Лечение будет успешным только при условии полного взаимопонимания и содействия между больным и врачом. Приготовиться нужно к продолжительной борьбе, но отступать нельзя – при отсутствии лечения подагры через несколько лет почки будут разрушены полностью.

    По этой же причине даже после того, как хороший результат достигнут и болезнь отступила, необходима профилактика подагры – сбалансированное питание преимущественно овощами и фруктами, здоровый образ жизни, дозированные физические нагрузки теперь предписаны пациенту до конца жизни.

    Что еще нужно знать при диагнозе подагра

    Доказано, что многочисленные болезни возникают по причине нервного перенапряжения и нервных встрясок. Подагра одна из таких. Достаточно даже небольшой тревоги, легких переживаний, чтобы произошел выброс мочевой кислоты в кровь. Голодание или наоборот, переедание – это тоже стресс для всего организма.

    Задержке мочевой кислоты препятствует пантотеновая кислота, которая не вырабатывается при волнении. Если ее количество в крови снижается, мочевая кислота не выводится и откладывается в суставах. – формируется подагрический артрит.

    диета при подагреВитамин Е – вещество, количество которого напрямую зависит от количества тех клеток, которые продуцируют мочевую кислоту. Потому потребность в этом витамине при подагре резко возрастает. Витамин Е содержится в свежем мясе, но быстро улетучивается при его обработке различными веществами для продления срок годности.

    Не менее важен глицин – одна из 10 незаменимых аминокислот, которые человеческий организм не вырабатывает самостоятельно и может получить только с продуктами питания. Но нормальный обмен веществ возможен, если все 10 аминокислот поступают одновременно.

    При подагре глицин в несколько раз быстрее трансформируется в мочевую кислоту. Потому его нужно принимать дополнительно. Он есть в полноценном и качественном белке. Вредны же будут все продукты, содержащие желатин, в том числе и мясные или рыбные бульоны.

    Дисбактериоз – еще один фактор, провоцирующий обострения подагры. Дело в том, что при нехватке полезных бактерий в кишечнике уровень мочевой кислоты растет, артрит прогрессирует.

    Лечение антибиотиками, когда уничтожается вся микрофлора кишечника, может сыграть роковую роль. Потому всем, кто страдает подагрой, нужно каждый день употреблять ацидофилин в составе кисломолочных продуктов или пищевых добавок.

    Затаенные обиды, подавленное чувство гнева – все негативные эмоции способствуют развитию подагрического артрита. Лечение медикаментами может проводиться регулярно, диета может не нарушаться, но одна ссора в семье или на работе сведет к нулю достигнутый результат, и болезнь обострится.

    Потому, если уж избежать неприятных моментов никак не удается, нужно попытаться хотя бы не копить в себе негатив. Злости и обидам нужно дать выход, восстановить выработку организмом белка, который он сейчас теряет. Делается это не посредством крика, а физических нагрузок. Поможет пробежка или хотя бы прогулка быстрым шагом.

    В крайнем случае, нужно активно подвигать руками. Медики утверждают, что если этого не сделать, от артрита пострадают именно те суставы, которые оставались неподвижны – то есть, без белка.

    Лечение подагрического артрита народными средствами

    Выше уже было сказано о том, что для всех больных подагрой очень полезны будут травяные чаи и настои, отвар из овса, сок свежеотжатых фруктов. Теперь стоит остановиться более подробно на тех продуктах и травах, которые рекомендует народная медицина при подагре.

    1. Для растворения и выведения мочевой кислоты следует каждое утро выпивать натощак стакан сока из сельдерея.
    2. Одну репу нужно запечь в духовке, превратить в кашицу и прикладывать как компрессы к суставам при сильных болях. Полезно употреблять печеную репу и внутрь.
    3. Народная медицина советует такой рецепт: взять 200 грамм чеснока, очистить и измельчить. Затем сделать то же с 300 граммами лука репчатого. Добавить полкило толченой клюквы, все хорошо смешать. Соединить смесь с килограммом меда. Принимать такое лекарство нужно по одной ложке трижды в день натощак.

    профилактика подагрыПри подагре ног очень хороши разнообразные ванночки с отварами лекарственных трав. Ромашка снимает воспаление и боли: пачку сухой травы и цветов заварить в 5 литрах кипятка, дать настояться не менее 2 часов, влить в ванночку для ног.

    Стакан корней аира нужно измельчить, залить 3 литрами кипятка, снова довести до кипения и готовить 5 минут. Затем остудить, влить в воду для ванночек, так можно успешно вести лечение подагры народными средствами в домашних условиях.

    Популярно в народе лечение овсом. Из злаков готовят кисели, каши, супы и отвары, а солому овса используют для ванночек и травяных настоев. Можно готовить сборы с добавлением крапивы, шалфея, листьев смородины.

    При сильных болях люди готовы пойти на все, лишь бы унять их. Некоторые смазывают пораженные суставы активированным углем, другие обкладывают больное место замороженным рыбным филе. Насколько эффективны эти средства, научно не подтверждено. Надежнее своевременно обращаться к врачу и проводить профилактические меры.

    Профилактика при подагре

    Профилактика при подобном заболевании заключается преимущественно в соблюдении диеты. Основные правила питания такие:

    1. Калорийность пищи должна быть минимальна.
    2. Большую часть рациона должны составлять фрукты, овощи, кисломолочные продукты и злаки.
    3. Нужно пить много жидкости – это стимулирует работу почек, не давая откладываться камням, и разбавит мочевую кислоту. Подойдут зеленый чай без сахара, настои из трав, морсы, чистая вода.
    4. Соли следует избегать, особенно опасны мясные полуфабрикаты, содержашие множество добавок, губительных при подагре.
    5. Алкоголь, особенно пиво, способствует кристаллизации мочевой кислоты, потому о нем тоже нужно забыть.

    Если придерживаться диеты, достаточно двигаться и не поддаваться злобному настроению, можно свести к минимуму неприятные симптомы заболевания.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.