Как лечат мениск

Разрыв рога медиального мениска коленного сустава: лечение и симптомы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Очень часто спортсмены и люди, которые постоянно занимаются физическим трудом, жалуются на нарушения в работе суставов. Обычно причиной болей и дискомфорта становится разрыв мениска колена.

загрузка...

Справиться с этой проблемой вполне возможно. Лечение, если диагностирован разрыв мениска коленного сустава выражается в широком спектре действий: от хирургических вмешательств до народных методов лечения в домашних условиях.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что такое мениск

Мениск коленного сустава это хрящевое образование, которое имеет форму полумесяца и находится между бедром и голенью в коленном суставе. Мениск колена выполняет стабилизирующую и амортизирующую функцию, горизонтальный хрящевой продел смягчает трение поверхностей, ограничивая подвижность сустава, что препятствует травмам.

В процессе движения мениск сжимается и вытягивается, изменяя форму, что видно на фото. В суставе два мениска:

  1. латеральный мениск (наружный),
  2. медиальный мениск (внутренний).

Спортивные врачи утверждают, что повреждения и ушиб – распространенная проблема среди:

  • лыжников,
  • конькобежцев,
  • фигуристов,
  • артистов балета,
  • футболистов.

Болезни менискаБолезни мениска и необходимость операции в дальнейшем, могут появиться и у тех, кто занимается напряженным физическим трудом. К группе риска относятся мужчины в возрасте от 17 до 45 лет.

Среди детей разрыв заднего рога внутреннего мениска или смещение происходит крайне редко. До 14 лет данное хрящевое образование очень эластично, поэтому повреждения практически не случаются.

Главный амортизатор в коленном суставе

Иногда разрыв мениска коленного сустава или его ушиб наблюдается в старшем возрасте. Так, в 50-60 лет на состояние влияют дегенеративные изменения в суставах.

Разрыв заднего рога медиального мениска происходит под воздействием травмы. Особенно это актуально для пожилых людей и спортсменов. Артроз также является частой причиной повреждения мениска.

Разрыв заднего рога медиального мениска всегда сопровожден повреждением связки, которая связывает мениск с коленным суставом.

Таким образом, мениск изменяется под воздействием:

  1. нагрузок,
  2. травм,
  3. дегенеративных возрастных изменений,
  4. врожденных патологий, которые постепенно повреждают ткани.

Кроме этого, некоторые заболевания, повреждающие статику, также вносят свои негативные коррективы.

В качестве примера последствия нарушений можно привести плоскостопие.

Как лечить разрыв мениска

Врачи-ортопеды дифференцируют повреждения коленного мениска на несколько видов:

  • защемление,
  • разрыв заднего рога медиального мениска и разрыв в области заднего рога внутреннего мениска,
  • отрыв.

В последнем случае лечение мениска наиболее сложный процесс. Образование требуется полностью отделить от области крепления. Данный вид травмы требует выполнения хирургической операции, он встречается достаточно редко.

В большинстве случаев диагностируют:

  1. ушиб,
  2. защемление,
  3. надрыв,
  4. разрыв медиального мениска,
  5. разрыв заднего рога мениска.

разрыв мениска Для этих травм характерна резкая боль в области колена, невозможность выполнять движения, онемение, трудность сгибания и разгибания сустава. Спустя несколько часов симптомы разрыва в области мениска стихают, подвижность восстанавливается, и человек может забыть о травме.

Последствия травмы, повреждения мениска коленного сустава, со временем дают о себе знать, например, боли возвращаются вновь. Разрыв медиального мениска – сложное повреждение, требующее вмешательства. Интенсивность болевого синдрома зависит от силы и характера повреждения.

Известен симптом Байкова: когда сустав сгибают до угла в 90 градусов, и пальцем нажимают на эту область суставной щели, производя медленное разгибание голени – очень сильно увеличиваются болевые ощущения.

Кроме этого трудно подниматься или спускаться по лестнице, есть болезненность при скрещивании конечностей и ситуативное онемение. В некоторых тяжелых случаях последствия становятся крайне опасными, речь идет об атрофии мышц голени и бедра.

Профессиональные спортсмены нередко страдают характерными микротравмами мениска. Это может быть ушиб, ущемление или мелкие разрывы.

Степени повреждения мениска и операции

При травмах хряща болезни приобретают хронический характер. Резкой боли не наблюдается, сустав сохраняет свою подвижность большую часть времени. Тем не менее, периодически в области колена человек чувствует неприятные ощущения. Это могут быть: небольшое покалывание, онемение или щелчки. Регистрируется атрофия мышц бедра.

Разрыв в области мениска коленного сустава в тяжелых случаях предполагает отделение его капсулы, появляется необходимость операции. Оторвавшаяся частичка мениска может быть удалена частично либо полностью. Если есть разрыв или надрыв, то пациенту могут предложить, такую форму операции, как ушивание.

Выбор разновидности операции зависит от возраста больного, его состояния и характера травмы. Чем моложе человек, тем быстрее проходят последствия, и ускоряется восстановительный процесс.

Как правило, период восстановления занимает около 4-6 недель, в это время человек пребывает в амбулаторных условиях.

Чтобы восстановить подвижность сустава может быть порекомендовано грязелечение и восстанавливающая лечебная гимнастика.

Консервативное лечение мениска в стационарных и домашних условиях

проблемы с менисками При микроразрывах, хронических травмах и ущемлениях мениска коленного сустава рекомендуется более умеренное консервативное лечение.

Если защемлен мениск, то необходимо провести репозицию, то есть вправление сустава. Процедуру выполняет травматолог, мануальный терапевт или ортопед в медицинском учреждении.

Чтобы полностью вправить сустав потребуется 3-4 процедуры. Существует еще один вид восстановления мениска – тракция коленного сустава или аппаратное вытяжение. Это длительная процедура, проводящаяся в стационарных условиях.

Для восстановления хрящевой ткани необходимы внутрисуставные инъекции препаратов, которые содержат гиалуроновую кислоту. Если есть отек и пациент страдает от болей, необходимы внутрисуставные инъекции:

  • нимулида,
  • вольтарена,
  • кортикостероидов.

После названных мер показана длительная медикаментозная терапия, чтобы восстановить необходимое количество суставной жидкости.

Чаще всего назначают хондроитинсульфат и глюкозамин. Не рекомендуется заниматься самолечением, точная дозировка препарата прописывается только врачом.

Как правило, восстанавливающие препараты нужно принимать около трех месяцев ежедневно.

Вместе с употреблением лекарств необходимо обращаться к массажу и лечебной гимнастике, чтобы не возникла необходимость в операции.

Лечение мениска народными средствами

Особенно эффективными считаются различные растирания и компрессы. Они уменьшают боли и возвращают суставу нормальную подвижность.

Перед тем, как лечить болезни мениска в домашних условиях, следует проконсультироваться с врачом. Необходимо учитывать характер травмы мениска и индивидуальные особенности. Например, медовый компресс может быть противопоказан, если у человека аллергия на продукты пчеловодства.

компресс на колено Лечение можно производить с помощью компресса из свежих листьев лопуха. Район коленной чашечки следует обернуть листом и наложить удерживающую повязку. Компресс нужно держать на теле около 4 часов.

Процедуру следует проводить каждый день, пока болит мениск. Если нет свежего лопуха, можно применить сушеные листья, предварительно замочив их в небольшом количестве горячей воды.

Сырье необходимо равномерно распределить по ткани, а затем наложить компресс на сустав. Время пребывания компресса на поврежденном суставе составляет 8 часов.

Медовый компресс на колено способствует снятию боли в районе коленной чашечки. Через некоторое время возвращается утраченная подвижность сустава.

Нужно взять в равных пропорциях натуральный пчелиный мед и очищенный спирт, смешать и слегка подогреть. Теплую смесь накладывать на область колена, хорошо укутать шерстяной тканью и закрепить повязкой.

Чтобы ускорить восстановительный процесс после повреждения мениска, требуется делать медовый компресс 2 раза в сутки. Держать компресс необходимо не менее двух часов.

Лечение болезни мениска народными средствами продолжается, как правило, несколько месяцев.

Эффективным средством для мениска коленного сустава является настойка из полыни. Потребуется большая ложка измельченной полыни, которую нужно залить стаканом кипятка и настоять 1 час.

После этого жидкость процеживают и используют для компрессов. Смоченную в жидкости ткань нужно накладывать на полчаса на поврежденный сустав. Подробно о проблемах с мениском расскажет в видео в этой статье врач-травматолог.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Мениск колена: причины, симптомы повреждения и лечение

Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Содержание статьи:

  • Причины проблем с мениском
  • Симптомы повреждения
  • Лечение

Сегодня медицинские термины «разрыв мениска коленного сустава» или «разрыв ахиллова сухожилия» в спортивном разделе новостей о футболе повторяются также часто, как пенальти и гол. Конечно, футбол — контактная игра, и без травм нижних конечностей не обойтись, причем во время матчей риск повреждения гораздо выше, чем на тренировке.

А причина травм очевидна: большие скорости, стремительная смена направления движения и резкие удары. Снизить риск травм, играть без боли, усталости, просто комфортно играть, помогает правильно подобранная обувь, бинтование колена и точный расчет своих сил.

Коленный сустав человека является самым сложным по своей структуре, а для нас наиболее важным. Колени испытывают огромную нагрузку в течение всей жизни. Но человек, а спортсмен в частности, требует от своего коленного сустава порой невозможного. Здесь и желание быть первым, и большие деньги, и запредельные нагрузки.

Итак, давайте познакомимся с проблемой поближе.

Причины возникновения проблем с мениском

В полости коленного сустава находится два хрящевых образования – мениски колена. Основное их предназначение – это амортизация при движении и защита суставного хряща. Они ограничивают лишнюю подвижность и уменьшают трение в коленном суставе.

Причины разрыва или надрыва мениска: резкий скользящий удар тяжелым предметом по колену, падение на ребро ступеньки коленной чашечкой или травма, сопровождающаяся резким поворотом голени кнаружи или внутрь.

Повторные травмы или ушибы приводят к хроническому заболеванию менископатии, а впоследствии и к разрыву мениска. В результате хронической микротравмы, подагры, ревматизма, общей интоксикации организма развиваются дегенеративные изменения мениска. Во время травмы мениск разрывается и перестает выполнять своё основное предназначение, становясь для организма практически чужеродным телом. И это тело будет медленно разрушать суставную поверхность. Неизлеченная травма переходит в деформирующий артроз, и человек нередко становится инвалидом.

Этому заболеванию больше подвержены футболисты и спортсмены игровых видов спорта, люди, проводящие большую часть рабочего времени на ногах.

Бывает, что мениск может быть поврежден и в результате комбинированной травмы, когда на колено обрушивается сильный удар и голень резко поворачивается внутрь или снаружи.

Симптомы повреждения

Часто на первоначальном этапе такое заболевание, как мениск коленного сустава — симптомы схожи по проявлению с иными заболеваниями коленного сустава. Лишь спустя 2-3 недели, когда стихают реактивные явления можно говорить конкретно о разрыве мениска.

  • Резко выраженная боль разлитого характера, через некоторое время она располагается на внутренней или наружной поверхности колена.
  • Затруднение при подъёме и спуска с лестницы.
  • Трофика мышечной ткани резко снижается.
  • При сгибании сустава происходит характерный щелчок.
  • Сустав увеличен в объёме. При этом симптоме лечение начинается незамедлительно.
  • Боль при занятии спортом.
  • Подъем температуры в области сустава.

Симптомы повреждения часто неспецифичные, такие же симптомы могут встречаться при сильных ушибах, растяжениях связок, артрозах, поэтому от врача требуется тщательное обследование пациента.

В зависимости от травмы мениск может оторваться от капсулы, разорваться поперечно или продольно, может быть сдавленным. Наружный мениск достаточно мобилен, поэтому он чаще сдавливается, а разрывы бывают у мениска, зафиксированного в полости коленного сустава.

Лечение мениска

В результате травмы мениск может надорваться или разорваться полностью. В зависимости от тяжести состояния, возраста пациента и его жизненной активности врач выбирает метод лечения мениска колена: консервативное или оперативное.

Но первую помощь, независимо от тяжести травмы, пострадавшему оказывают незамедлительно полный покой, холодный компресс и наложение эластичного бинта на область коленного сустава. Для предотвращения или снятия отека ногу больному укладывают немного выше уровня груди.

Врач в поликлинике рекомендует больному сделать снимок, чтобы убедиться в целости костей. А чтобы исключить наличие внутренних повреждений, проводится УЗИ. При диагностике повреждений мениска особую роль играет компьютерная томография и магнитно-резонансное исследование. Но полную картину повреждения позволяет увидеть артроскопия коленного сустава.

Если произошло лишь смещение мениска, то опытный травматолог сможет быстро справиться с проблемой. Затем примерно на три недели накладывается гипс, после чего назначается восстановительная терапия.

Традиционное лечение заболевания включает в себя нестероидные обезболивающие препараты: Мелоксикам, Ибупрофен, Диклофенак.

Для восстановления хрящевой ткани суставу необходимы хондропротекторы, которые улучшают обмен в восстановительной ткани и внутрисуставной жидкости – это Глюкозамин, Хондроитин сульфат. Биологически активная добавка Коллаген ультра предотвращает воспалительные процессы и участвует в реставрации хряща, повышает его влагоудерживающие свойства.

Медикаментозное лечение

Для растирания сустава применяют мази Алезан, Кеторал, Долгит, Вольтарен, бальзам Жабий камень.

При ограниченной подвижности и болях внутрь суставной сумки вводят препарат Остенил. Улучшение наступает после первой инъекции. На курс лечения требуется не менее пяти ампул.

При возможности можно использовать укусы пчел или крем Тенториум, в котором содержится пчелиный яд.

Физиотерапия

Для полного восстановления коленного сустава пациенту назначается лечебная гимнастика с инструктором ЛФК, курс физиопроцедур и массаж.

Миостимуляция расслабляет, укрепляет мышцы бедра. Лазеротерапия и магнитотерапия улучшают микроциркуляцию и обменные процессы в клетках мышечной ткани.

А дома вы можете делать упражнения:

— Под колено положить небольшой резиновый мячик, сгибать колено, сжимая мячик и выпрямлять колено, не роняя мячика.
— Ходьба на четвереньках, превозмогая небольшую боль.

Народные методы

  • Компресс из меда и спирта в соотношении 1:1 накладывается на сустав на два часа, закрепляется эластичным бинтом и укрывается теплым платком.
  • Компресс из натертой луковицы и ложки сахара можно накладывать на всю ночь, предварительно обернув его пищевой пленкой и теплым шарфом.
  • В течение десяти дней накладывать компресс из медицинской желчи.
  • Малахов рекомендует делать компрессы из детской урины, которая хорошо снимает отек.
  • Компресс из листьев лопуха выдерживают на колене до 8 часов.

Все народные методы, как и физические упражнения — вы можете применять в домашних условиях.

Если испробованы все консервативные методы лечения, а улучшения не наступило, то приходится говорить об оперативном вмешательстве.

Операция?

Если у вас болит мениск колена – операция действительно необходима?

Показаниями к оперативному вмешательству является:

  • Раздавливание мениска.
  • Разрыв и смещение мениска.
  • Кровоизлияние в полость сустава.
  • Полный отрыв рогов и тела мениска.

В области тела мениска недостаточное кровообращение, поэтому разрыв тела мениска очень редко заживает, поэтому в данном случае больному предстоит полная или частичная резекция мениска.

Артроскопия проводится не только для диагностики состояния сустава, но и для лечения мениска коленного сустава.

Самыми распространенными операциями являются сшивание и удаление мениска, в исключительных случаях проводят трансплантацию мениска, т.е. удаляют поврежденную часть и замещают ее трансплантатом. Искусственные или донорские мениски приживаются хорошо, только на восстановление работоспособности требуется 3-4 месяца.

Операция методом артроскопии имеет ряд преимуществ:

  • Небольшие разрезы на коже пациента, после которых не остаются шрамы.
  • Небольшая продолжительность вмешательства, не более двух часов.
  • Отсутствие гипсовой повязки.
  • Быстрая послеоперационная реабилитация.
  • Сокращенное пребывание в стационаре
  • Операция может быть проведена амбулаторно.

У пациентов молодого возраста удается сберечь даже разорванный на доли мениск. И после месяца сидячего и постельного режима можно начинать спортивные занятия. Для этого лучше всего подойдут велотренажеры и плавание. При правильном лечении наступает полное выздоровление.

Профессиональные спортсмены чаще выбирают кардинальное решение – операцию. Чтобы процесс восстановления проходил быстрее, необходимо строго соблюдать назначения врача и правильно питаться.

Ломота в суставах— это индивидуальное ощущение, которое вызвано некритическими повреждениями хрящей или костных тканей. Функционирование суставов сохраняется, однако, оно происходит с нарушениями, которые и вызывают болевые ощущения. Чаще всего это вызвано интоксикацией, которая провоцирует патологические изменения в суставах.

Для успешного лечения следует выяснить причину. Это можно сделать у врача, который проведет исследование и поставит диагноз, на основании чего и будет назначен курс лечения. Сама по себе ломота не болезнь, а симптом, который скрывает за собой что-то более серьезное.

  • Вероятные причины неприятных ощущений
  • Симптомы заболеваний
  • Эффективные методы лечения
  • Профилактические меры

Вероятные причины неприятных ощущений

ломит суставы рук и ног причины

Ломота может быть единственным симптомом или развиваться параллельно с другими болезненными состояниями.

Основные причины ломоты:

  • высокая физическая нагрузка на протяжении длительного периода времени;
  • травмы суставов;
  • вирусные заболевания (грипп, ветрянка, краснуха);
  • воспалительные процессы, вызванные бактериальными инфекциями (пиелонефрит, пневмония, тиф);
  • пищевое отравление (интоксикация ядовитыми веществами);
  • болезни кровеносной системы (лейкоз, лимфома);
  • слабый иммунитет (ВИЧ, переутомление, недостаток витаминов и минералов);
  • злокачественные образования (опухоли);
  • аутоиммунные заболевания (волчанка);
  • васкулит;
  • анорексия;
  • болезни эндокринной системы (сахарный диабет, гипер- или гипотериоз);
  • ботулизм (инфекционное поражение нервных окончаний).

Обычно ломота вызывается инфекционными и воспалительными процессами, которые вызывают интоксикацию, то есть в тканях накапливаются токсичные вещества, которые разрушают клетки и раздражают рецепторы, отвечающие за болевые ощущения. В результате мозг получает сигналы о патологиях в организме, но из-за малого объема повреждений уровень боли низкий, поэтому ощущается только ломота.

подвернул ногу опухла щиколоткаЧто делать, если подвернул ногу и опухла щиколотка? Прочтите полезную информацию.

Как лечить остеопороз коленного сустава? Эффективные методы описаны на этой странице.

Симптомы заболеваний

Для точного определения причины того, что ломит суставы могут помочь дополнительные симптомы, которые сопровождают данное явление:

ломит суставы

  • Ломит суставы и возникает слабость в мышцах — характеризуется истощением организма на фоне физического или психологического переутомления. Возникает сильная слабость всех мышц, ухудшается координация и нарушается память. Данное явление называется астено-невротический синдром. Причиной служит недостаток питательных веществ, что провоцирует нарушение функций суставов и их повреждение.
  • Ломота и кашель — симптом инфекционного воспаления дыхательных органов. Это могут быть: бронхит, туберкулез, тонзиллит, пневмония.
  • Ломота и понос — нарушение работы пищеварительной системы, вызванное болезнетворными организмами или токсичными веществами в кишечнике (ротавирусные инфекции или пищевое отравление);
  • Ломота, тошнота, рвота — нарушение обмена веществ в результате отравления токсинами или патологиями внутренних органов (цирроз печени, аппендицит, гастрит, панкреатит, холецистит, непроходимость кишечника). Так же это может быть острое пищевое отравление или тепловой удар.
  • Ломота по утрам — обычно вызвано выполненной накануне тяжелой физической работой, в результате чего в тканях накопилось большое количество молочной кислоты. Если ломота длится долгое время, то причиной служат болезни суставов (остеоартроз, фибромиалгия, гиперостоз).
  • Ломота и высокая температура тела — признак инфекционного заболевания (грипп, токсоплазмоз, холера, менингит). Это серьезный симптом, поэтому требуется немедленная помощь врача.
  • Ломит суставы у беременных — может быть связано с беременностью или же нет. Беременные часто страдают от отеков и варикозного расширения, что вызывает нарушение циркуляции крови и угнетения состояния суставов. В период вынашивания плода женский организм вырабатывает большое количество гормона релаксина, который обладает свойством ослаблять суставы, в результате чего они быстрее разрушаются и изнашиваются. Это связано с тем, что во время родов связки должны быть гибкими и легче растягиваться, чтобы избежать их повреждения. В некоторых случаях это норма, но обследоваться у врача в любом случае нужно.

Эффективные методы лечения

ломит суставы и температура

Для успешного излечения нужно устранить первопричину ломоты в суставах, поэтому методы абсолютно разные:

  • Режим покоя — для уменьшения боли и повреждений суставов, они должны находиться в состоянии покоя. Это достигается с помощью постельного режима и обездвиживания жесткими или эластичными повязками.
  • Холод — применяется только при травмах и последующих отеках, не вызванных инфекционными поражениями.
  • Тепло — применяется при артритах и других хронических заболеваниях суставов для улучшения кровообращения. Противопоказано при гнойных инфекциях и острых воспалительных процессах.
  • Обезболивающие препараты — применяются для снятия болевых ощущений. Обычно используются анальгетики, но подход должен быть дифференцированным, а это возможно лишь при выяснении точной причины.
  • Противовоспалительные средства — нестероидные препараты снимают боль и устраняют воспаление. Чаще всего используются глюкортикоиды в виде таблеток или инъекций.
  • Гели и мази — применяются в комплексе с другими средствами, так как обладают низкой эффективностью. Основная их цель — снижение болевых ощущений и улучшение циркуляции крови.
  • Хондропротекторы — это препараты для укрепления хрящевых тканей. Они ускоряют восстановление, но не снимают боль или воспаление (Артрон, Мовекс, Терафлекс). Используются на поздних этапах лечения.
  • Народные средства — эффективны при незначительных повреждениях суставов. Их применение рационально в качестве вспомогательных средств и только по рекомендации врача.
  • Манипуляции с суставами — массаж, гимнастика или инъекции в суставы могут дать положительный эффект. Проводятся только по назначению врача.

теносиновитУзнайте подробности о характерных признаках и методах лечения теносиновита коленного сустава.

Эффективные варианты лечения ревматоидного артрита в домашних условиях при помощи народных средств описаны на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/lavrovyj-list.html и прочтите о пользе и применении отвара лаврового листа для суставов.

Профилактические меры

Чтобы избежать возникновения проблем с суставами, нужно выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Правильное питание — употребляемые продукты должны содержать достаточное количество питательных веществ необходимых для здоровья суставов. К ним относятся: фрукты и овощи, растительные масла, свежие соки, семечки тыквы, рыба, молочные продукты. Кроме того, следует избегать переедания, которое вызывает избыточный вес, что опасно избыточной нагрузкой на суставы.
  • Избегать тяжелой физической работы, способной повредить суставы или ослабить организм в целом.
  • Регулярные занятия спортом благотворно сказываются на общем состоянии организма.
  • Важно вовремя лечить любые болезни, даже не связанные с суставами.
  • Регулярные профилактические осмотры у врача помогут заранее предупредить развитие любых болезней.

В следующем ролике полезные советы о первой помощи при ломоте в костях и суставах:

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.